こんにちは！
湘南茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）です。
今日はお客様の声をご紹介いたします！
ご紹介するのは、こちらの辻堂にお住まいの40代でフリーランスの方。
ヨガにずっと通っていたのですが、なかなか痩せないので、思い切ってパーソナルトレーニングを受けてみることにしました。
結果5.2kg！
食事指導も厳しいものではなかったので、家族と同じように食事をしながらダイエットができたのがとても良かったと思います。
更に、自分ではもともと姿勢が悪い方だとはあまり思っていませんでしたが、写真を見て体の変化にびっくり！
ピラティスのおかげで姿勢も良くなり、そのおかげで見た目も気分も、体力的にも若返った気がします♡
体重の変化と、姿勢も良くなるとこの方のように相乗効果で何倍も体が綺麗になります！
この記事を書いたのは
30代以上女性専門トレーナー
柳田純江
1977年生まれのアラフィフ。
茅ケ崎・辻堂など湘南エリアの
30代以上女性専門パーソナルジム
「ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）」代表。
湘南茅ヶ崎の女性専門パーソナルジムreformee（リフォーミー）体験のお申し込みやお問い合わせは下のバナーからどうぞ。
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