こんにちは！
湘南茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×ピラティスreformee（リフォーミー）です。
今日はお客様の声をご紹介いたします！
ご紹介するのは、こちらの茅ヶ崎にお住まいの40代主婦の方。
産後で体力が落ち、背中や肩など体のあちこちに不調が出たのを良くしたくてパーソナルに通い始めました。
抱っこや授乳のせいか、背中や肩にずっと痛みがあったのですが、1ヶ月くらい通っていつの間にか無くなっているのに気付きました。
更に、O脚は昔からだったし、トレーナーさんに変わってきますよって言われても変わらないでしょって思っていたんですが、続けるうちにだんだん変わってきていてびっくりです！
定期的にビフォーアフターを写真にとって送ってくれるんですが、姿勢が良くなってくるのが自分でも良く分かり、それがいつも楽しみでモチベーションアップにつながりました。
写真やサイズの数値化で見える化するとモチベーションが上がりますね！
O脚って治らないと思っている方も多いのですが、コツコツ続けるとこの方のように変わって来るパターンもあります。
この記事を書いたのは
30代以上女性専門トレーナー
柳田純江
1977年生まれのアラフィフ。
茅ケ崎・辻堂など湘南エリアの
30代以上女性専門パーソナルジム
「ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）」代表。
湘南茅ヶ崎の女性専門パーソナルジムreformee（リフォーミー）体験のお申し込みやお問い合わせは下のバナーからどうぞ。
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