こんにちは！
湘南茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×ピラティスreformee（リフォーミー）です。
今日はお客様の声をご紹介いたします！
ご紹介するのは、こちらの辻堂にお住まいの40代でフリーランスの方。
一番嬉しい変化は体重が18㎏も落ちたこと！
気になっていた下腹も凹み、お尻が小さくしかも上向きになりました♡
以前は体型を気にしてゆったりしたデザインの服ばかり選んでいたのですが、今まで避けていたノースリーブや体のラインが出る服が着れるようになりました！
色んな人から褒められるようになり、とても嬉しいです！
体調面ではデスクワークで肩こりや首こりが酷く、腕のしびれも感じていたが忘れるくらいになりました。
反り腰が改善して腰痛も楽になりました。
運動歴が全く無かった私が、運動習慣がついたせいか、体が柔らかくなり、ヨガのクラスに自信を持って参加できるようになりました。
この方は何と体重が-18kg！
しかもしっかりと食事をとりながら落とすことができました。
オンラインのダイエットセミナーを受けていただいたので、無理せず健康的に痩せられて、どんな服も綺麗に着こなす事ができるようになったそうです。
とてもオシャレな方なので、色んな服が着れるようになると、さぞかし楽しいでしょうね♡
この記事を書いたのは
30代以上女性専門トレーナー
柳田純江
1977年生まれのアラフィフ。
茅ケ崎・辻堂など湘南エリアの
30代以上女性専門パーソナルジム
「ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）」代表。
湘南茅ヶ崎の女性専門パーソナルジムreformee（リフォーミー）体験のお申し込みやお問い合わせは下のバナーからどうぞ。
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