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こんなお悩みありませんか?

30代以上の女性でも
Sunny Side Gymなら
結果がでる理由

瘦なくなった、運動苦手、痛みがあるから不安・・。
そんな30代以上の女性でも、Sunny Side Gymなら
ちゃんと結果がでる!その理由は?

01.オリジナルメソッド
Ageless Body Re:make

運動指導歴17年のベテラン女性トレーナーが女性の健康美を作るために考案した、整体・ヨガ・ピラティス・筋トレなど様々な要素を取り入れたオリジナルメソッド。

骨格から姿勢を改善し、ボディメイクの下地作りから行うので痛みのある方や運動が苦手な方でも大丈夫!

02.無理しなくても瘦せる!
ヤセ脳になれる食事サポート

お客様に食事や栄養について学んで頂き、続けられる健康的で太りにくい食生活が身につく仕組みになっているのでリバウンドで苦しんだりダイエットで体調を崩す心配もありません。

03. 動画でセルフケアや
家トレを応援!

体を変えるには、日々のケアも大切。でもこれが、なかなかできない・続かない・・。

そんな方のために時短で効率よくできる家トレなどの動画をプレゼント!
一人ひとりに合わせたメニューなので、効果もバッチリ!

他にも、Sunny Side Gymには30代以上の女性でも結果が出せるめのユニークな特徴がまだまだ沢山あります!

お客様の声&
ビフォーアフター

-6.8㎏!
姿勢も良くなり
洋服選びが楽しくなった♡

茅ヶ崎市 40代 主婦 N様

年齢とともに雪だるま式に体重が増えてきていたのですが、1人ではなかなか頑張れず、パーソナルトレーニングを決意。

結果、体重が落ちただけではなく、姿勢も良くなったと周りから褒められ大満足。

好きなお酒も飲んでいましたし、食事制限が厳しくなかったので卒業後もこのままキープできそうです!

肩こりからの
背中の痛み、頭痛が楽に!
反り腰やO脚も改善傾向

茅ヶ崎市 30代 主婦 M様

.30代も後半にさしかかり、体力低下や肩こり・時々現れる激しい背中痛や頭痛に悩まされ、人並みに動ける健康な体になりたいと思ったのが始めたきっかけでした。

最初に気づいたのは肩こりを感じなくなったこと。頭痛や背中の痛みも現れなくなり、とても嬉しいです。

良くはならないと思っていたO脚や反り腰もだんだん良くなってきて驚いています!

トレーナープロフィール

柳田純江
Yanagida Sumie

1977年生まれ、現在44歳。大阪出身。女性への運動指導歴は17年、2,500人以上に及ぶ。

病弱で体力なし、運動も苦手、といった幼少期を過ごす。
不動産会社に就職したものの、激務に追われ体調に支障をきたし、そんな中でヨガに出会う。

自分の体の激変に感動し、ヨガインストラクターに転職。

その後、女性専門のジムで店長・マネージャーとしてボディメイクやアンチエイジング、ダイエットに特化したトレーニング指導をしながら、自身もボディコンテストに出場、最難関と言われる東京大会で4位入賞。

結婚を機に独立、自身の知識と豊富な経験からオリジナルメソッド【Ageless Body Re:make】を確率し、Sunny Side Gymを立ち上げる。

あなたのなりたい、
叶えます!

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アクセス

茅ヶ崎市出口町1丁目
(詳細はご予約時にお伝えします)

東海道線 辻堂駅徒歩15分
美住町バス停 徒歩3分

無料駐車場・駐輪場完備