こんにちは！
湘南茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）です。
今日は茅ヶ崎の美味しいものをご紹介します！
今日行ったのは、「山水」さんという中華屋さん。
いつも並んでるのが見えて気になっていたお店です。
私が食べたのは、「スーラータン麺」。
辛味はあまりなく、まろやかな酸味としっかり出汁が効いたスープでとても美味しかったです！
トレーナーだと、ラーメンとか食べないって思われがちですが、私、とってもラーメン好き♡
もちろん、生徒さん達にもダイエット中でも麺類禁止なんてしません。
私のジムの食事指導は、バランス良く炭水化物も食べながら、楽しむ食事も入れつつメリハリをつけながらダイエットをしていくので、長続きしやすいし、ダイエットに成功した後もリバウンドしにくのが特徴。
お金かけて、我慢して、努力してダイエットしてもリバウンドしてしまうと本当に勿体ない事になってしまいますからね。
Refomeeの食事指導なら、マイペースで楽しみながら、継続できる食事で理想の自分になれますよ♡
この記事を書いたのは
30代以上女性専門トレーナー
柳田純江
1977年生まれのアラフィフ。
茅ケ崎・辻堂など湘南エリアの
30代以上女性専門パーソナルジム
「ダイエット×マシンピラティスreformee（リフォーミー）」代表。
湘南茅ヶ崎の女性専門パーソナルジムreformee（リフォーミー）体験のお申し込みやお問い合わせは下のバナーからどうぞ。
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