「最近、体型が変わってきた気がする…」「昔より疲れやすくなったかも？」「運動しなければいけないと思うけど、何をしたらいいのかわからない…」 こんなお悩み、ありませんか？ 実は、30代以上の女性にこそパーソナルジムがぴった […]
パーソナルジムあれこれ
30代以上の女性にこそパーソナルジムがおすすめな理由｜茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×ピラティスReformee
40代
日記
ピラティストレーナー仲間と女子会♪｜茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×マシンピラティスReformee
こんにちは！湘南茅ヶ崎女性専門パーソナルジム｜ダイエット×ピラティスReformee（リフォーミー）です。 来月からピラティスマシンを導入するにあたり、都内にある、トレーナー仲間のまゆさんのピラティススタジオへ見学に行っ […]
