加齢とともに現れる心身の変化に悩む30代以上の女性のためのパーソナルトレーニング。15年、2500人以上の女性への運動指導経験、自らも40代での美ボディコンテスト入賞経験のある女性トレーナーの間違いない【エイジレスボディリメイクメソッド】で正しく、効率的に理想の自分になれる！
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